족저근막염깔창
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발바닥 마사지, 매일 5분이면 충분합니다!카테고리 없음 2025. 5. 8. 09:41
제2의 심장, 발바닥에 생기를 불어넣는 법 하루 종일 바쁜 일상을 보내다 보면 발건강’은 늘 우선순위에서 밀리곤 합니다.하지만 우리가 매일 딛고 서 있는 이 발바닥이, 몸 전체의 건강을 좌우하는 핵심 포인트라는 사실, 알고 계셨나요? 발바닥은 왜 ‘제2의 심장’일까요? ‘제2의 심장’이라는 표현은 단순한 수사가 아닙니다.발은 심장에서 멀리 떨어져 있어 혈액순환이 가장 어려운 부위이며,정맥혈을 다시 심장으로 끌어올리는 펌프 역할을 합니다.이 펌프 기능이 약해지면 하지부종, 만성 피로, 심지어 면역력 저하로 이어질 수 있습니다. 더욱 발을 매일 케어해야겠죠? 발바닥에는 내 몸의 모든 장기가 모여 있어요 한의학의 ‘족부 반사구 이론’에 따르면,발바닥에는 심장, 위장, 간, 신장, 방광, 눈, 귀, 뇌..